Tulsi busuioc pentru pierderea în greutate


În Occident este vândut ca un supliment pierdut în greutate.

tulsi busuioc pentru pierderea în greutate

Dar este într-adevăr eficient pentru pierderea în greutate? Ar trebui să vă consultați medicul înainte de a lua un supliment sfânt de busuioc.

Busuiocul sfânt poate ajuta la pierderea în greutate.

tulsi busuioc pentru pierderea în greutate

Istorie Tulsi busuioc pentru pierderea în greutate Sfânt este o plantă anuală care crește până la patru metri înălțime. Planta are tulpini multi-ramificate, cu frunze netede, verzi, care au o aromă asemănătoare camforului.

tulsi busuioc pentru pierderea în greutate

În medicina ayurvedică, busuiocul sfânt este considerat a fi o plantă sacră cu proprietăți spirituale, precum și medicinale. Cunoscută sub numele de tulsi în hindi, această plantă este folosită pentru tratarea febrelor, reducerea inflamației, vindecarea tusei, îmbunătățirea sistemului digestiv, îmbunătățirea memoriei și a concentrării și stimularea sistemului imunitar.

Interacțiuni, efecte secundare și avertismente Busuiocul sfânt, Ocimum sanctum, este o plantă antică folosită în medicina ayurvedică. În India, este cunoscut sub numele de tulsi și este crescut pentru numeroasele sale beneficii percepute pentru sănătate. Busuiocul sfânt a început să câștige popularitate în țările occidentale, deoarece poate avea capacitatea de a scădea nivelul de cortizol legat de stres și chiar ne poate ajuta să pierdem în greutate. Dar, deoarece există puține studii asupra efectelor secundare pe termen lung, asigurați-vă că discutați cu profesionistul dumneavoastră de sănătate înainte de a lua busuioc sfânt. Busuiocul sfânt poate ajuta cu multe probleme de sănătate.

Cortizolul Busuiocul sfânt a fost probabil legat de pierderea în greutate, datorită capacității sale de a scădea nivelul ridicat de cortizol. Dacă nivelul cortizolului este prea mare, puteți observa o anumită creștere în greutate, în special în jurul abdomenului inferior.

tulsi busuioc pentru pierderea în greutate

Nivelul ridicat de cortizol poate îngreuna pierderea în greutate și menținerea unei greutăți sănătoase. Pierdere în greutate Busuiocul Sfânt este un adaptogen; asta înseamnă că poate ajuta organismul să facă față mai ușor stresului.

Pierderea în greutate și dieta Thea ceai sfânt pentru pierderea în greutate Thea ceai sfânt pentru pierderea în greutate suc de roșii dieta 6 petale Green coffee max — Comentarii, pret, cum funcționează? Dieta cu ouă şi grapefruit este din ce în ce mai actuală, pentru că arde grăsimi, iar pierderea în greutate este vizibilă în doar câteva zile. Astfel, poţi. Pentru a face cafea sau ceai.

O face prin stimularea glandelor suprarenale; glandele care produc hormoni de stres epinefrină, dopamină și norepinefrină. În acest sens, adaptogenii pot ajuta la reducerea nivelului de cortizol.

tulsi busuioc pentru pierderea în greutate

Busuiocul sfânt poate ajuta la pierderea în greutate, ca parte a unei alimentații echilibrate cu exerciții fizice prin reducerea crescută a cortizolului; cu toate acestea, nu există dovezi științifice care să susțină această noțiune. Planta poate afecta fertilitatea și nu a fost evaluată pentru utilizare în timpul sarcinii sau alăptării. Este recomandat să evitați plantele medicinale dacă sunteți pe cale să faceți intervenții chirurgicale dacă luați medicamente anticoagulante.

De asemenea, ar trebui să tulsi busuioc pentru pierderea în greutate tulsi dacă luați medicamente pentru a vă scădea nivelul de zahăr din sânge, deoarece planta poate reduce și glicemia.