Stimulente pentru provocările privind pierderea în greutate


Alăturați-vă unei provocări în echipă online Provocările de pierdere în greutate ale echipei pot oferi motivație și un sistem de sprijin pentru a ajuta participanții să piardă mai mult în greutate decât dacă ar încerca să slăbească singuri.

stimulente pentru provocările privind pierderea în greutate pierde în greutate 10 kg

Puteți configura o provocare de echipă într-o varietate de setări, cum ar fi locurile de muncă și comunitățile online.

O considerație importantă pe măsură ce proiectați provocarea este promovarea unui mediu încurajator care să permită tuturor participanților să devină mai sănătoși. Alăturați-vă unei provocări de echipă online.

stimulente pentru provocările privind pierderea în greutate pierderea rapidă în greutate

Câștigătorul poate fi echipa care pierde cea mai mare greutate sau cel mai mare procent de greutate corporală în timpul provocării. Cereți fiecărui participant să trimită săptămânal rezultatele cântăririi către căpitanul echipei sale și să trimită prin email actualizări săptămânale pentru a informa participanții cu privire la evoluția fiecărei echipe.

stimulente pentru provocările privind pierderea în greutate senzația de ardere în grăsime de burtă

Urmăriți progresul individual Puteți începe o provocare pentru pierderea în greutate a unei singure echipe la locul de muncă. În această competiție, toți cei care participă sunt la aceeași echipă.

Câștigătorul este membrul echipei care a pierdut cele mai multe kilograme în timpul competiției. Puneți un afiș în care sunt afișate numele și ponderile de pornire ale fiecărui concurent și cereți-le concurenților stimulente pentru provocările privind pierderea în greutate scrie noile greutăți și pierderea totală în greutate în fiecare săptămână, astfel încât toți angajații să știe cum fac în raport cu ceilalți angajați.

Realizează-ți provocarea prin grupuri de asistență Un avantaj potențial al participării la provocările echipei în loc să încercați să slăbească singur este natura provocărilor grupului.

stimulente pentru provocările privind pierderea în greutate rata de pierdere în greutate pentru obezi

Când pierdeți din greutate singuri, s-ar putea să vă descurajați sau să nu știți unde să mergeți pentru a găsi răspunsurile la întrebările dvs. Într-o provocare de echipă, alți participanți pot fi resurse bune pentru informare și încurajare. Organizați întâlniri regulate pentru a discuta strategiile de pierdere în greutate, în timp ce lucrați pentru a câștiga provocarea echipei.

Câte diete nu au reușit pentru tine?

Ofera stimulente individuale și de echipă Pierderea în greutate este un stimulent care este intrinsec provocărilor pentru pierderea în greutate a echipei, dar stimulente suplimentare pot oferi motivații suplimentare. S-ar putea să oferi premii echipei care pierde cea mai mare greutate, pe lângă oferirea de premii persoanelor fizice din fiecare echipă care pierd cea mai mare pondere sau procent din greutatea corporală inițială.

  1. Stimulente pentru provocările de pierdere în greutate Pierdere pentru stimulente Add: pomowuq5 - Date: - Views: - Clicks:vești bune: Începând cu, Legea extinde capacitatea angajatorului de a recompensa angajații care îndeplinesc obiectivele stării de sănătate prin programele de wellness ale companiei.
  2. Stimulente pentru provocările de pierdere în greutate |
  3. Pădurea curcubeului pierdere în greutate
  4. 4 motive pentru care provocările de slăbit nu aparțin la locul de muncă
  5. Cum să faci o cea mai mare provocare a pierderii în greutate la locul de muncă Puteți configura cu ușurință propria dvs.

Premiile ar putea fi legate de sănătate și pierderea în greutate, cum ar fi abonarea gratuită a unei luni la o stimulente pentru provocările privind pierderea în greutate de gimnastică locală. Un exemplu de premiu care pierde greutatea încă mânca are legătură cu pierderea în greutate este un certificat cadou pentru un masaj sau un alt cadou de lux.

stimulente pentru provocările privind pierderea în greutate pierdere scăzută de grăsime glicemică

Într-un loc de muncă, echipa care pierde provocarea ar putea deveni responsabilă pentru a servi la conferința următoare.

Alăturați-vă unei provocări în echipă online Cei care participă la provocări de pierdere în greutate pot utiliza forumuri de discuții online pentru asistență socială și informații.

Healthywage review Obțineți plăți pentru a pierde în greutate De câte ori au stabilit un obiectiv de slăbire? Că în sfârșit veți folosi abonamentul costisitor la sala de sport?

Site-urile online și aplicațiile pentru smartphone-uri pot permite participanților să caute conținutul nutrițional al alimentelor pe care le consumă și să își urmărească aportul alimentar și activitatea fizică. Căutați online pentru a găsi comunități cu pierderi în greutate și alăturați-vă unei provocări existente sau recrutați membrii echipei pentru o nouă provocare.