Cura de slabire cu mancare de post. Dieta de post: 7 zile si mai putine kilograme
Preţul RCA naşte controverse O dietă de post care face minuni poate duce la rezultate uimitoare — 5 kg pierdute în doar 10 cura de slabire cu mancare de post de regim!
:format(jpeg):quality(90)/http://ciao.ro/wp-content/uploads/2018/12/Dieta-de-post.-Cate-kilograme-poti-slabi-cu-acest-regim-alimentar-care-iti-curata-organismul-1.jpg)
Dieta are la bază exclusiv alimente vegetale, fiind complet eliminate produsele de origine animală. În plus, această dietă nici nu presupune să te înfometezi, căci pe durata ei poți avea 3 mese principale și 2 gustări, ceea ce înlătură senzația de foame.

Această dietă de post este invenția lui Cori Grămescu, scrie avantaje. Ziua 2 Mic dejun — 50 g cereale de ovăz cu lapte de soia; Gustare 1 — un măr; Prânz — supă cremă de legume și salată de vinete pe ardei gras; Gustare 2 — 40 g de nuci crude; Cină — un dovlecel la grătar cu mujdei slimming diy usturoi.

Ziua 6 se repetă ziua 2 Mic dejun — 50 g cereale de ovăz cu lapte de soia Gustare 1 — un măr Prânz — supă cremă de legume și salată de vinete pe ardei gras Gustare 2 — 40 g de nuci crude Cină — un dovlecel la grătar cu mujdei de usturoi Ziua 7 Mic dejun — măr cu biscuiți: biscuiți de ovăz, ceai de fucte și un măr ras Prânz — mâncare de praz cu măsline Gustare 1 — 40 g alune de pădure Cină — g piure de urzici cu salată de sfeclă roșie și hrean.