Cura de slabire cu ghimbir castravete si lamaie, Cum se prepară limonada cu castravete, ghimbir și mentă?


Limonada cu mentă, ghimbir şi castravete te scapă de balonare! Scapă de balonare consumând limonadă cu mentă, ghimbir şi castravete! Află cum se prepară şi care sunt beneficiile ingredientelor care o compun!

Băutura care te ajută să ai abdomenul plat

Paula Rotaru Ţi-e poftă de ceva răcoritor, dar ţii la siluetă şi ştii prea bine că sucurile din comerţ sunt o bombă calorică? Avem soluţia ideală pentru tine: limonada cu mentă, ghimbir, castravete şi un strop de miere!

cura de slabire cu ghimbir castravete si lamaie

Această băutură nu numai că te va răcori instant, dar îţi va dărui şi un abdomen plat, dacă balonarea îţi dă bătăi de cap.

Scapă de aspectul pufos al burticii cu ajutorul acestei limonade delicioase! Află mai jos cum se prepară limonada cu mentă şi care sunt efectele benefice ale ingredientelor care o compun! Beneficiile ingredientelor din limonada cu mentă Balonarea nu este un simptom specific doar femeilor plinuţe, ci poate apărea şi la cele skinny, dar care consumă diverse alimente ce au acest efect neplăcut.

RETETE RECENTE

Consultă aici lista de alimente care provoacă balonare! Recomandări Limonadă de pepene roşu cu ardei iute Iată cum acţionează lămâia, menta, ghimbirul şi castravetele în beneficiul tău: Lămâia pierdere în greutate faze luna conţine acid ascorbic acid citriccare ajută digestia şi arde mai repede grăsimile consumate.

Beneficiile consumului de apa de ghimbir - cura de detox - ajuta la slabit

De asemenea, lămâia previne apariţia gazelor cura de slabire cu ghimbir castravete si lamaieconferă energie datorită vitamine C din compoziţie şi stimulează metabolismul. Ghimbirul — este un excelent condiment cu efecte antiinflamatoare, graţie unui compus numit gingerol, care îmbunătăţeşte tranzitul intestinal şi ajută la arderea grăsimilor.

Află aici care sunt beneficiile ceaiului de ghimbir şi cum se prepară!

cura de slabire cu ghimbir castravete si lamaie

Menta — este o plantă recunoscută pentru beneficiile sale asupra digestiei, prevenind bolile colonului. De asemenea, este ideală pentru combatrea greţurilor. Castravete — este bogat în apă şi are efect diuretic, ajutând astfel la eliminarea toxinelor din corp. Castraveţii fac minuni şi pentru frumuseţea ta.

Află aici mai multe!

Slăbire bază de rețetă cu lamaie ghimbir și castravete

Cum să faci limonadă cu mentă, ghimbir şi castravete Este foarte simplu! Ai nevoie de: 1,7 litri de apă plată o lămâie 2 linguriţe de ghimbir proaspăt dat pe răzătoarea cu ochiuri mici 10 frunze de mentă 2 linguriţe cu miere Mod de preparare: Mai întâi, prepară infuzia cu mentă: pune frunzele de mentă la fiert, într-un ibric cu ml de apă.

După fierbere, lasă deoparte ibricul pentru 5 minute.

  1. Slăbire bază de rețetă cu lamaie ghimbir și castravete author by Coyote Băutura pe bază de ghimbir,castravete,lămâie şi mentă.
  2. Limonada cu castravete, ghimbir și mentă - Doza de Sănătate
  3. Slăbire bază de rețetă cu lamaie ghimbir și castravete

Apoi prepară sucul de lămâie: stoarce lămâia şi dă pe răzătoare puţină coajă pe care o vei adăuga la final în limonadă. Al treilea pas: cojeşte castravetele şi dă-l la blender, apoi toarnă conţinutul în sucul de lămâie amestecat cu infuzia de mentă. Mai departe, umple o carafă cu 1,5 litri de apă plată şi adaugă infuzia de mentă, suc de lămâie şi castravete.

cura de slabire cu ghimbir castravete si lamaie

Amestecă bine, apoi adaugă ghimbirul ras, coaja de lămâie şi mierea. Poţi adăuga şi frunze de mentă, pentru un plus de prospeţime. Ţine limonada la frigider şi bea din ea după fiecare masă sau oricând ţi-e poftă de o băutură proaspătă şi sănătoasă.