Abiliful vă face să vă pierdeți în greutate, Abilify - Boli
Bacsis Abilify este un medicament antipsihotic prescris de obicei pentru tratarea afecțiunilor psihotice. Printre efectele secundare ale Abilify, creșterea în greutate nu este neobișnuită.
Cum să preveniți creșterea în greutate pe Abilify și alte medicamente
Atunci când luați Abilify, este important să pierdeți greutatea câștigată într-un mod sigur și sănătos, făcând unele modificări de bază ale stilului de viață. Modificările stilului de viață sunt aceleași pentru pierderea în greutate de bază, inclusiv schimbarea dietei și adăugarea de exerciții la rutina zilnică.
- Nu trebuie să beți alcool în timp ce luați acest medicament.
- Pagina principala Nu trebuie să câștigi în greutate Abilify, litiu, risperidonă și alte medicamente psihiatrice Ca antrenor personal, cunosc mulți dintre clienții mei la un nivel mai profund în timpul sesiunilor noastre de antrenament personal în sala mea de sport Carlsbad.
- Poate fi, de asemenea, utilizat în combinație cu alte medicamente pentru tratarea depresiei.
- Poate fluoxetina să vă facă să pierdeți în greutate
- Ardeți schiul grăsimilor
- Cum să slăbești pe Abilify - Sănătate -
- Nu trebuie să câștigi în greutate Abilify, litiu, risperidonă și alte medicamente psihiatrice;
- S-ar putea să fie necesar să-l recitiţi.
Pasul 1 Mâncați o dietă sănătoasă și bine echilibrată. Includeți cum pierd grăsimea buricului varietate de legume și fructe, cereale integrale și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi sau fără grăsimi.
Alegeți surse sănătoase de proteine, inclusiv fasole, ouă, nuci și carne slabă, albă.
Reduceți cantitățile de zahăr, sare și grăsimi nesănătoase pe care le consumați. Pasul 2 Evitați gustările continue pe tot parcursul zilei, ceea ce poate provoca supraalimentarea și aportul caloric inutil.
Consumați cinci sau șase mese mici pe tot parcursul zilei, ceea ce vă poate ajuta să vă simțiți mai plini. Mănâncă doar când ți-e foame și fii atent la semnalele pe care corpul tău le trimite. Pasul 3 Limitați-vă consumul de alcool, deoarece băuturile alcoolice sunt adesea foarte bogate în calorii și pot servi la agravarea simptomelor pe care Abilify încearcă să le trateze.
- Slăbiți cu abilify.
- Quest slimming și frumusețe
În schimb, beți mai multă apă pe tot parcursul zilei, care este o modalitate excelentă de a vă ajuta corpul să se simtă mai plin și de a preveni supraalimentarea. Bea cel puțin șase până la opt pahare de apă în fiecare zi. Pasul 4 Faceți exerciții fizice cel puțin 30 de minute pe zi pentru majoritatea zilelor din săptămână.
CEAI DE BANANĂ ȘI GINGER PENTRU A PIERDE GRASA BURTALĂ ȘI A PIERDE GRATUIT DE RAPID permanent - Cum
Includeți exerciții cardiovasculare și de antrenament de forță în rutină. Exercițiile fizice pot fi dificile, mai ales dacă luați Abilify pentru o stare de sănătate care face dificilă exercițiul. Orice activitate fizică este mai bună decât niciuna, așa că găsește ceva care îți place.
Pasul 5 Discutați cu medicul dumneavoastră dacă creșterea în greutate continuă în ciuda eforturilor depuse. Discutați câteva sugestii alternative pentru tratarea creșterii în greutate.
Bacsis Abilify este un medicament antipsihotic prescris de obicei pentru tratarea afecțiunilor psihotice. Printre efectele secundare ale Abilify, creșterea în greutate nu este neobișnuită.
Căutați să modificați doza Abilify sau să schimbați medicamentul în ceva care poate avea mai puține efecte secundare pentru dvs. Bacsis Discutați cu medicul dumneavoastră abiliful vă face să vă pierdeți în greutate de a începe orice dietă sau regim de exerciții fizice pentru a determina ce este sigur pentru sănătatea dumneavoastră personală.
